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       自分に寄り添う  

演技をすることは、私たちの心を使うものです。

本番前の緊張や役作りの苦しさ。仕事に関する悩み。そして、現場に立つ時の孤独。
そんな想いを一人で抱えてしまっている人を、これまでたくさん見てきました。

そんな俳優やモデル一人ひとりに寄り添って、「大丈夫だよ」と応援してあげられる人がいてもいいんじゃないか。そう思った私は、 2019年にそれを俳優のメンタルケア「アクティングケア」と名付け、活動を始めました。

現在は、俳優・モデルに限らず、エンターテイメント業界で働くすべての方を対象に個人カウンセリングを行いながら、皆様が目の前の現場に専念できるようサポートを 行っております。

「自分が自分を味方にする」

最後に自分の応援をしてあげられるのは、自分自身です。

そんな人たちが増えることを目標に、日々カウンセリングや演技の心構えなどをお伝えしています。  

  Acting Care  巽よしこ